Marco Jafet
trabalho mental e sentir invencível pra completar uma maratona
o nutricionista das estrelas conta sobre sua trajetória ao abandonar a faculdade de economia e seguir seus sonhos na nutrição. Descreve suas experiências como corredor e a sensação de bater no peito e dizer NADA É IMPOSSÍVEL após completar sua primeira maratona.
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esse episódio foi gravados nos estúdios do inovabra habitat
Destaques do episódio
Marco Jafet é pai da Maria Pietra e do Estéfano. Hoje ele é patrocinado pela NIKE, RED BULL e COSAN e tudo isso só foi possível por ter aberto mão de tudo e ido atrás do seu sonho, o que sentia ser seu POTENCIAL.
Largou a faculdade de economia no final porque viu que não era o que queria para a vida dele e foi fazer nutrição. Hoje vive a vida que sonhou é especialista em nutrição esportiva além de apaixonado por corrida.
Marco fala sobre o carinho e o apoio que recebe nas midias sociais ao mostrar a vida como ela é com as alegrias e frustrações [2:03]
Marco comenta como lida com as críticas que também recebe [4:11]
Marco responde sobre o que fez sair da economia por não ver felicidade e ir buscar essa motivação no curso de nutrição [6:06]
Marco explica o processo de pesar todos os fatores no momento de tomar essa decisão lidando com as críticas do pai [9:25]
Marco e Giuliano discutem as dificuldades dessa decisão e o impacto que hoje tem diretamente na vida dos pacientes [12:17]
Marco conta das inúmeras pessoas que passaram pelo consultório e a satisfação de colaborar na transformação da vida delas [16:07]
Marco compartilha sua preocupação com as dietas milagrosas e promessas de resultados de curto prazo [19:12]
Marco revela que acredita que na vida tudo precisa de disciplina, entrega e nunca é fácil e a sua vontade diz se terá sucesso [23:25]
Marco define o que a corrida significa na vida dele [24:50]
Marco e Giuliano falam sobre acreditar que tudo é possível e o exemplo para os filhos [28:48]
Marco lista seus sonhos que ainda tem na vida e os que está realizando [31:37]
Marco revela o ponto mais importante na opinião dele para alcançar a vitória desejada [36:06]
frases:
“Querem tirar o seu brilho e eu tento não levar isso em consideração” [4:34]
“Chegou um momento que percebi que se eu continuasse eu seria infeliz” [7:01]
“Meu pai ficou muito decepcionado” [9:59]
“De uma certa forma eu consigo mudar um pouquinho a vida de cada uma das pessoas que buscam a minha ajuda” [12:22]
“Normalmente esses atalhos vão trazer algo muito ruim para elas no final” [20:24]
“O caminho não é uma linha reta, é super sinuoso, vai passar por muitas provações” [23:55]
“Você fala, não existe nada impossível na vida!” [26:25]
“A partir do momento que eu comecei a trabalhar com mais equilíbrio eu comecei a conquistar os resultados” [34:18]
“O mais importante pra você mudar é você querer mudar” [37:40]
“mudar o mundo de uma certa forma, se cada um puder fazer a sua parte não interessa como” [40:26]
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